301 Moved Permanently

Moved Permanently

The document has moved here.

Yazı Detayı
04 Nisan 2018 - Çarşamba 12:44
 
ELLERDE UYUŞMAYA DİKKAT!
Zeynep Çalışkan
fzt.zeynepgizem@gmail.com
 
 

Ellerinizde ve bileklerinizde ağrı, hissizlik ya da uyuşukluk var mı? Bu yakınmalarınız özellikle geceleri sizi uyandıracak kadar şiddetleniyor mu? Eğer yanıtınız ‘evet’ ise dikkatli olun, sizde genellikle klavye ve Mouse u sık kullanan kişilerde sık görülen ‘Karpal tunel’ sendromu olabilir. Karpal Tünel Sendromu, el parmaklarının hareket etmesi ve hissinin sağlanmasında büyük rol üstlenen ve median sinir olarak adlandırılan yapının sıkışması sonucu ortaya çıkan bir hastalık. Sinir sıkışmaları arasında en sık görülen ‘Karpal Tünel Sendromu’ klavyede yazarken veya Mouse kullanırken el bileğini sürekli bükülü pozisyonda tutan veya el bileğine sık sık yük binen işlerde çalışan kişilerde daha sık ortaya çıkmaktadır. Karpal tünel, bilek düzeyinde bulunan median sinirin geçtiği bir kanal. Boyun bölgesinden çıkıp bileğe kadar uzanan median sinir elde birçok kasın uyarılmasını üstleniyor. İşte bu kanal boyunca median sinir çeşitli nedenlerden dolayı el bileğinde basıya uğrarsa, sinir sıkışmaları arasında en sık görülen ‘Karpal Tünel’ Sendromu ortaya çıkıyor. Karpal Tünel Sendromu’nda hastalar en sık el ve bilekte, gece uykudan uyandıracak kadar şiddetli olabilecek ağrıdan yakınıyor. Parmaklarda uyuşma ve hissizlik de sinir sıkışmasının bir diğer tipik belirtisini oluşturuyor. Sinir sıkışması genellikle ilk 3 parmakta ve 4. parmağın yarısında, uyuşma ile ağrı sorununa yol açıyor. Bu sorun bazı hastalarda ise sadece 3 veya 2 parmakla sınırlı kalabiliyor. İlerleyen dönemde ağrı şiddetlenirken, uyuşma hissi de artıyor. Bunun sonucunda hasta araba kullanmakta, saçlarını taramakta, telefonla konuşmakta, yazı yazmakta, bardak, tabak veya poşet gibi nesneleri tutmakta, hatta kağıdı kavramakta bile büyük bir güçlük çekebiliyor. Ellerde bu şikayetleri olan hastalarımız hemen bir uzmana başvurmalıdır. Çünkü geç kalındığında sendrom ilerleyerek kaslarda güçsüzlüğe ve kas erimesi olarak bilinen atrofiye neden oluyor. Tedavisinde el bileğini tekrarlayıcı hareketlerden korumak için istirahat atelleri, bir başka deyişle bileklik kullanılıyor. Semptomları gidermek için de ağrı kesici ilaçların yanı sıra ultrason ve elektriksel sinir uyarısı gibi fizik tedavi yöntemlerine başvurulabiliyor. Bunun dışında kuru iğne ve ağrı bandı dediğimiz kinesiotapeler çok rahatlatıcı olabiliyor. İlerlemiş Karpal Tünel’in cerrahi operasyonun median sinire ve dallarına zarar verilmeden bütünüyle gevşetilmesi çok önem taşıyor. Cerrahi tedavi, medikal tedavinin sonuç alınamadığı durumlarda seçilen bir yöntemdir. Kesin çözüm düzgün yapılmış bir cerrahidir. Ancak geç kalındığında cerrahi tedavi uygulansa bile sonuç alınamayabiliyor. SAĞLIKLA KALIN..

 
Etiketler: ELLERDE, UYUŞMAYA, DİKKAT!,
Yorumlar
Bizim Gazete
Ulusal Gazeteler
Yazarlar
En Son Eklenenler
İSTANBUL'A HUZUR VEREN OTEL, MÜŞTERİ AKININA UĞRADI
ASİAD GENEL BAŞKANI MEHMET DOĞAN, BAYRAM ÖNCESİ VE SONRASI PİYASALARDAN UMUTLU...
ASİAD BAŞKANI DOĞAN: "TÜTÜNDEKİ BELİRSİZLİK BİRAN ÖNCE SONA ERMELİ"...
TÜRKİYE MÜNAZARA LİGİ GÜNEYDOĞU BÖLGE FİNALİ ADIYAMAN’DA YAPILDI
BAŞARILI SPORCULAR, KILINÇ İLE BİR ARAYA GELDİ
BELEDİYE KONSERVATUARINDA YAZ KURSLARI BAŞLADI
VALİ ÇUHADAR'DAN AŞI OLUN ÇAĞRISI
ADIYAMAN'DA YAZ SPOR OKULLARININ AÇILIŞI YAPILDI
DUT BAHÇELERİ RENGARENK
KENT MEYDANI PROJESİNİN İLK ADIMI ATILDI
GIDA YÖRESEL ÜRÜNLER GIDA FUARINDA HAFTA SONU YOĞUNLUĞU
MUHTARLAR ASGEM'E HAYRAN KALDI
Akedaş Elektrik Dağıtım A.Ş Sordu Vatandaş Yanıtladı!
BELEDİYELER BİRLİĞİ TOPLANTISI ADIYAMAN'DA YAPILDI
VALİ MAHMUT ÇUHADAR'A ‘DÜNYA ÇEVRE GÜNÜ' ZİYARETİ
ADIYAMAN'DA KIRSAL KALKINMA PROJELERİNE BÜYÜK DESTEK
VALİ ÇUHADAR, GELECEĞİN BİLİM İNSANLARINI AĞIRLADI
MİLLETVEKİLİ TUTDERE KÖYLÜLERLE BİR ARAYA GELDİ
METAN GAZI FACİASINDA GÖREV ALAN İTFAİYE ERLERİNE PLAKET VERİLDİ
NEMRUT DAĞI'NA TURİST AKINI
BAŞKAN KILINÇ, EKİBİYLE DEĞERLENDİRME TOPLANTISI YAPTI
MEZOPOTAMYA DAĞCILAR KULÜBÜ SAMSAT'A HAYRAN KALDI
TOBB NEFES KREDİSİ'NİN 8.FAZI BAŞLADI
PİYASALAR YENİDEN CANLANIYOR. ATSO BAŞKANI MUSTAFA USLU: BÜYÜME RAKAMLARI GELECEK İÇİN UMUT VERİCİ
ASİAD GENEL BAŞKANI DOĞAN'DAN 19 MAYIS AÇIKLAMASI
MİLLETVEKİLİ TUTDERE BAYRAM BOYUNCA KÖYLERİ KARIŞ KARIŞ GEZDİ
İL MÜDÜRÜ FİKRET KELEŞ’İN 19 MAYIS ATATÜRK’Ü ANMA, GENÇLİK SPOR BAYRAMI MESAJI
TAM KAPANMA SONRASI BERBERLERDE YOĞUNLUK
VALİ ÇUHADAR'DAN 19 MAYIS KUTLAMASI
BAŞKAN USLU, 19 MAYIS'I KUTLADI
Öne Çıkanlar
Alıntı Yazarlar
Adıyaman

Güncelleme: 30.07.2021
İmsak
Sabah
Öğle
İkindi
Akşam
Yatsı
Süper Lig
Takımlar
P
Av
M
B
G
O
1
Beşiktaş
63
0
5
3
20
28
2
Galatasaray
61
0
6
4
19
29
3
Fenerbahçe
58
0
7
4
18
29
4
Trabzonspor
52
0
7
7
15
29
5
Alanyaspor
49
0
8
7
14
29
6
Hatayspor
46
0
9
7
13
29
7
Gaziantep FK
46
0
7
10
12
29
8
Fatih Karagümrük
41
0
10
8
11
29
9
Göztepe
39
0
10
9
10
29
10
Sivasspor
37
0
7
13
8
28
11
Antalyaspor
36
0
7
15
7
29
12
Konyaspor
33
0
11
9
8
28
13
Yeni Malatyaspor
31
0
11
10
7
28
14
Çaykur Rizespor
31
0
11
10
7
28
15
Kasımpaşa
31
0
14
7
8
29
16
Kayserispor
31
0
13
7
8
28
17
MKE Ankaragücü
29
0
15
5
8
28
18
Başakşehir FK
29
0
14
8
7
29
19
BB Erzurumspor
27
0
14
9
6
29
20
Denizlispor
24
0
16
6
6
28
21
Gençlerbirliği
24
0
16
6
6
28
Arşiv Arama
Modül 1

Bu modül kullanıcı tarafından yönetilir, ister kod girilir ister iframe ile içerik çekilir. Toplamda kullanıcı 5 modül ekleme hakkına sahiptir, bu modül dahil tüm sağdaki modüller manuel olarak sıralanabilir.

Haber Yazılımı