Yazı Detayı
04 Nisan 2018 - Çarşamba 12:44
 
ELLERDE UYUŞMAYA DİKKAT!
Zeynep Çalışkan
fzt.zeynepgizem@gmail.com
 
 

Ellerinizde ve bileklerinizde ağrı, hissizlik ya da uyuşukluk var mı? Bu yakınmalarınız özellikle geceleri sizi uyandıracak kadar şiddetleniyor mu? Eğer yanıtınız ‘evet’ ise dikkatli olun, sizde genellikle klavye ve Mouse u sık kullanan kişilerde sık görülen ‘Karpal tunel’ sendromu olabilir. Karpal Tünel Sendromu, el parmaklarının hareket etmesi ve hissinin sağlanmasında büyük rol üstlenen ve median sinir olarak adlandırılan yapının sıkışması sonucu ortaya çıkan bir hastalık. Sinir sıkışmaları arasında en sık görülen ‘Karpal Tünel Sendromu’ klavyede yazarken veya Mouse kullanırken el bileğini sürekli bükülü pozisyonda tutan veya el bileğine sık sık yük binen işlerde çalışan kişilerde daha sık ortaya çıkmaktadır. Karpal tünel, bilek düzeyinde bulunan median sinirin geçtiği bir kanal. Boyun bölgesinden çıkıp bileğe kadar uzanan median sinir elde birçok kasın uyarılmasını üstleniyor. İşte bu kanal boyunca median sinir çeşitli nedenlerden dolayı el bileğinde basıya uğrarsa, sinir sıkışmaları arasında en sık görülen ‘Karpal Tünel’ Sendromu ortaya çıkıyor. Karpal Tünel Sendromu’nda hastalar en sık el ve bilekte, gece uykudan uyandıracak kadar şiddetli olabilecek ağrıdan yakınıyor. Parmaklarda uyuşma ve hissizlik de sinir sıkışmasının bir diğer tipik belirtisini oluşturuyor. Sinir sıkışması genellikle ilk 3 parmakta ve 4. parmağın yarısında, uyuşma ile ağrı sorununa yol açıyor. Bu sorun bazı hastalarda ise sadece 3 veya 2 parmakla sınırlı kalabiliyor. İlerleyen dönemde ağrı şiddetlenirken, uyuşma hissi de artıyor. Bunun sonucunda hasta araba kullanmakta, saçlarını taramakta, telefonla konuşmakta, yazı yazmakta, bardak, tabak veya poşet gibi nesneleri tutmakta, hatta kağıdı kavramakta bile büyük bir güçlük çekebiliyor. Ellerde bu şikayetleri olan hastalarımız hemen bir uzmana başvurmalıdır. Çünkü geç kalındığında sendrom ilerleyerek kaslarda güçsüzlüğe ve kas erimesi olarak bilinen atrofiye neden oluyor. Tedavisinde el bileğini tekrarlayıcı hareketlerden korumak için istirahat atelleri, bir başka deyişle bileklik kullanılıyor. Semptomları gidermek için de ağrı kesici ilaçların yanı sıra ultrason ve elektriksel sinir uyarısı gibi fizik tedavi yöntemlerine başvurulabiliyor. Bunun dışında kuru iğne ve ağrı bandı dediğimiz kinesiotapeler çok rahatlatıcı olabiliyor. İlerlemiş Karpal Tünel’in cerrahi operasyonun median sinire ve dallarına zarar verilmeden bütünüyle gevşetilmesi çok önem taşıyor. Cerrahi tedavi, medikal tedavinin sonuç alınamadığı durumlarda seçilen bir yöntemdir. Kesin çözüm düzgün yapılmış bir cerrahidir. Ancak geç kalındığında cerrahi tedavi uygulansa bile sonuç alınamayabiliyor. SAĞLIKLA KALIN..

 
Etiketler: ELLERDE, UYUŞMAYA, DİKKAT!,
Yorumlar
Bizim Gazete
Ulusal Gazeteler
Yazarlar
En Çok Okunanlar
4 KİŞİ BU ARAÇTAN SAĞ ÇIKTI
PARKTA SOPA VE KÜREKLE ‘KORKU' NÖBETİ
AKÜLÜ ARABASI YOK DİYE ÜNİVERSİTEYE GİDEMEYEBİLİR
TÜRKİYE'NİN İLK KALICI UNESCO UNSURLARI SERGİSİ AFŞİN’DE AÇILDI
TÜRKİYE GÜVEN HUZUR UYGULAMASI (2020-10)
30 AĞUSTOS ZAFERİ KUTLU OLSUN
TURİZMCİ AV.AHMET ALİ EROL PANDEMİ TURİZMİ YIKTI
AK PARTİ ADIYAMAN MİLLETVEKİLİ İBRAHİM HALİL FIRAT’IN 30 AĞUSTOS ZAFER BAYRAMI MESAJI
ADIYAMAN BELEDİYESİNDEN ASFALT ÇALIŞMASI
TUTDERE’DEN 30 AĞUSTOS ZAFER BAYRAMI MESAJI
TUTDERE’DEN İMMÜN PLAZMA BAĞIŞI ÇAĞRISI!
ADIYAMAN MODERN TARIM İLE BADEM DİYARI OLDU
ADIYAMAN’DA PLANLI ELEKTRİK KESİNTİSİ
YENİDEN REFAH PARTİSİYLE BİRLİKTE SOKAK HAYVANLARI AÇ KALMAYACAK, YÜZLERİ ARTIK DAHA FAZLA GÜLECEK...
TUTDERE GERGER SORUNU MECLİSE TAŞIDI
FITIK TEŞHİSİ KONULAN KEDİ AMELİYAT EDİLDİ
CHP ADIYAMAN İL BAŞKANI BİNZET'TEN SİVAS KONGRESİ YILDÖNÜMÜ MESAJI
OTOMOBİL KAPUTUNDA UYUŞTURUCU ELE GEÇİRİLDİ
BAŞKAN DAĞTEKİN KÖY MUHTARLARIYLA BİR ARAYA GELDİ
BELEDİYE BAŞKANI KILINÇ KORONAVİRÜS DENETİMİNDE
ADIYAMAN BELEDİYESİ İLE SPOR TOTO TEŞKİLATI EL ELE VERDİ
TÜRK SAĞLIK-SEN’DEN BASIN AÇIKLAMASI
BAŞKAN ŞAHAN: “BADEM FİYATLARI BEKLENTİNİN ALTINDA”
KORUMA VE BAKIM ALTINDAKİ ÇOCUKLARIN ZİPLİNE VE TEKNE TURU HEYECANI
İYİ PARTİ’DEN ESNAFA DESTEK AÇIKLAMASI
EHLİYET BİLGİLERİ KİMLİK KARTLARINA YÜKLENİYOR
VALİ MAHMUT ÇUHADAR, İLÇE GEZİLERİNE KÂHTA İLE DEVAM ETTİ
CUMHURİYET MAHALLESİNDE ASFALT ÖNCESİ HAZIRLIK ÇALIŞMASI
ADIYAMAN BELEDİYESİ KIŞ HAZIRLIKLARINI SÜRDÜRÜYOR
ÖĞRENCİLER ÜZÜM BAĞLARINI GEZDİ
KAHTA'DA MEZARLIKLARA YOĞUN BAKIM
VALİ ÇUHADAR’DAN CEMİYETİMİZE ZİYARET
VALİ MAHMUT ÇUHADAR'DAN SÜRYANİ KADİM KİLİSESİNE ZİYARET
TUTDERE'DEN CHP'NİN 97'NCİ KURULUŞ YILDÖNÜMÜ MESAJI
ADIYAMAN'DAKİ PLANLANAN VE DEVAM EDEN YATIRIMLAR GÖRÜŞÜLDÜ
BAŞKAN DAĞTEKİN: “SAHADAYIZ, GÜÇLÜYÜZ, HAZIRIZ”
UZMAN ANTRENÖRLERDEN VATANDAŞA ÜCRETSİZ SPOR DESTEĞİ
ŞEHİT POLİS MEMURU MURAT TOPRAK, DUALARLA ANILDI
KAHTA'NIN YENİ KAYMAKAMI GÖREVE BAŞLADI
En Son Eklenenler
ADIYAMAN'DA AVRUPA SPOR HAFTASI ETKİNLİĞİ DÜZENLENDİ
KAHTA'DA YAPILMAK İSTENEN GÜNEŞ SANTRALİNE KAPASİTE ENGELİ
SÜMER ANAOKULUNA, YEŞİL BAYRAK ÖDÜLÜ
‘ÖNCELİK HAYATIN, ÖNCELİK YAYANIN' UYGULAMASI YAPILDI
EHLİYET BİLGİLERİ KİMLİK KARTLARINA YÜKLENİYOR
ADIYAMAN'DA, ÖĞRENCİLER DERS BAŞI YAPTI
KAHTA BELEDİYESİNDEN 81 İLDEKİ 81 OKULA ÇİĞKÖFTE
MİNİK ÖĞRENCİLERE HİJYEN SETİ VE OYUNCAK
ADIYAMAN'DA 7 AYDA 1 MİLYONDAN FAZLA YOLCU TAŞINDI
ADIYAMAN'DA KIŞ HAZIRLIĞI
VÜCUDUNU TÜMÖR KAPLAYAN KEDİ SAĞLIĞINA KAVUŞTURULDU
GÖLBAŞI İLÇESİNDEKİ PARKLARA OYUN GRUPLARI KURULUYOR
MİLLETVEKİLİ TUTDERE, ESNAFIN SORUNLARINI DİLE GETİRDİ
PARKTA SOPA VE KÜREKLE ‘KORKU' NÖBETİ
VALİ ÇUHADAR’DAN CEMİYETİMİZE ZİYARET
PANDEMİDE 7. AY ÇEŞİTLİ SEKTÖRLER VE ADIYAMAN ESNAFININ SON DURUMU
KAHTA'NIN YENİ KAYMAKAMI GÖREVE BAŞLADI
YENİDEN REFAH PARTİSİYLE BİRLİKTE SOKAK HAYVANLARI AÇ KALMAYACAK, YÜZLERİ ARTIK DAHA FAZLA GÜLECEK...
BESNİ'DE ÇIRAKLIK EĞİTİM MERKEZİNİN TEMELİ ATILDI
ŞEHİT POLİS MEMURU MURAT TOPRAK, DUALARLA ANILDI
MİLLETVEKİLİ TUTDERE, SAĞLIK ÇALIŞANLARININ SORUNLARINI GÜNDEME GETİRDİ
KAHTA'DA MEZARLIKLARA YOĞUN BAKIM
UZMAN ANTRENÖRLERDEN VATANDAŞA ÜCRETSİZ SPOR DESTEĞİ
BAŞKAN KILINÇ, ESKİ SAMSAT CADDESİ ESNAFIYLA BİR ARAYA GELDİ
BAŞKAN DAĞTEKİN: “SAHADAYIZ, GÜÇLÜYÜZ, HAZIRIZ”
ADIYAMAN'DAKİ PLANLANAN VE DEVAM EDEN YATIRIMLAR GÖRÜŞÜLDÜ
VALİ ÇUHADAR, AİLE, ÇALIŞMA VE SOSYAL HİZMETLER MÜDÜRLÜĞÜNDEN BRİFİNG ALDI
TÜRKİYE'NİN İLK KALICI UNESCO UNSURLARI SERGİSİ AFŞİN’DE AÇILDI
ADIYAMAN BELEDİYESİ KIŞ HAZIRLIKLARINI SÜRDÜRÜYOR
TÜRK SAĞLIK-SEN’DEN BASIN AÇIKLAMASI
İYİ PARTİ’DEN ESNAFA DESTEK AÇIKLAMASI
KORUMA VE BAKIM ALTINDAKİ ÇOCUKLARIN ZİPLİNE VE TEKNE TURU HEYECANI
BAŞKAN DAĞTEKİN KÖY MUHTARLARIYLA BİR ARAYA GELDİ
ÖĞRENCİLER ÜZÜM BAĞLARINI GEZDİ
BAŞKAN ŞAHAN: “BADEM FİYATLARI BEKLENTİNİN ALTINDA”
VALİ MAHMUT ÇUHADAR'DAN SÜRYANİ KADİM KİLİSESİNE ZİYARET
TUTDERE'DEN CHP'NİN 97'NCİ KURULUŞ YILDÖNÜMÜ MESAJI
4 KİŞİ BU ARAÇTAN SAĞ ÇIKTI
CHP ADIYAMAN İL BAŞKANI BİNZET'TEN SİVAS KONGRESİ YILDÖNÜMÜ MESAJI
Alıntı Yazarlar
Adıyaman
Sıcak
Güncelleme: 07.09.2020
Bugün
22° - 37°
Salı
24° - 38°
Çarşamba
25° - 35°
Adıyaman

Güncelleme: 11.08.2020
İmsak
Sabah
Öğle
İkindi
Akşam
Yatsı
Süper Lig
Takımlar
P
Av
M
B
G
O
1
Başakşehir FK
69
0
5
9
20
34
2
Trabzonspor
65
0
5
11
18
34
3
Beşiktaş
62
0
10
5
19
34
4
Sivasspor
60
0
8
9
17
34
5
Alanyaspor
57
0
9
9
16
34
6
Galatasaray
56
0
8
11
15
34
7
Fenerbahçe
53
0
11
8
15
34
8
Gaziantep FK
46
0
10
13
11
34
9
Antalyaspor
45
0
11
12
11
34
10
Kasımpaşa
43
0
15
7
12
34
11
Göztepe
42
0
14
9
11
34
12
Gençlerbirliği
36
0
16
9
9
34
13
Konyaspor
36
0
14
12
8
34
14
Denizlispor
35
0
17
8
9
34
15
Çaykur Rizespor
35
0
19
5
10
34
16
Yeni Malatyaspor
32
0
18
8
8
34
17
Kayserispor
32
0
18
8
8
34
18
MKE Ankaragücü
32
0
16
11
7
34
Arşiv Arama
Modül 1

Bu modül kullanıcı tarafından yönetilir, ister kod girilir ister iframe ile içerik çekilir. Toplamda kullanıcı 5 modül ekleme hakkına sahiptir, bu modül dahil tüm sağdaki modüller manuel olarak sıralanabilir.

Haber Yazılımı